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nutzen sie das geparkte
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Author:  Banning [ Fri Jul 12, 2019 7:14 am ]
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Una volta installata l'app sul telefono e associato il dispositivo, le attività verranno automaticamente sincronizzate e sarete in grado di esplorarle tutte nel software, sul telefono o sulla versione web.

Una funzione chiamata "Physio TrueUp" sincronizzerà i tuoi dati di attività su tutti i dispositivi. Questo potrebbe non essere così utile se hai un solo dispositivo (la maggior parte delle persone). Ma se sei come me e www.dinefwrprinters.co.uk stai provando più di un orologio, o se ti alleni con un dispositivo Garmin per la corsa e un altro per il ciclismo, questa funzione è ottima. Tutti i dati saranno comunque nel tuo profilo Connect, ma è bello poter vedere tutti i tuoi dati da ciascun dispositivo, qualunque sia il dispositivo da cui hanno avuto origine i dati.

Garmin Connect è una buona suite di dashboard, widget e schermate che ti offre sia una panoramica del tuo livello di attività (passi, piani, sonno, calorie in uscita rispetto alle calorie grazie all'integrazione con MyFitnessPal ...) e l'elenco delle tue attività sportive con un buon livello di dettaglio.

Parlando di corse in particolare, ciò che mi piace è la capacità di controllare la velocità, la cadenza, la frequenza cardiaca allo stesso tempo mentre ti localizzi sulla mappa. Quello che intendo è Nike Air Max 270 Damen che se fai clic su un determinato punto sulla mappa della tua corsa, vedrai subito sotto come stavi facendo in termini di queste metriche.

Sarai in grado di controllare le prestazioni del tuo giro e il tempo trascorso in diverse zone di frequenza cardiaca.

L'orologio viene precaricato con alcune attività extra che è possibile monitorare: dall'allenamento per forza al cardio, al canottaggio indoor, al nuoto, al ciclismo e molto altro ... Ho usato la funzione di nuoto abbastanza estesamente e anche il cardio / forza.

Iniziamo con il nuoto. Per provare questo, ho nuotato 4 intervalli di 10 giri di 25 metri ciascuno, con un po 'di riposo in mezzo. L'orologio dovrebbe contare i giri che faccio. Con mio grande stupore, è stato davvero molto accurato. Dico con mia grande sorpresa perché il primo paio di volte che l'ho usato era Nike Air Max 97 Femme dappertutto, non sono sicuro che un aggiornamento software l'abbia corretto, ma ora è fantastico.

Joe Pautler di Cheektowaga, N.Y., ha ricordato che di solito faceva affidamento su un distributore automatico su una pista ciclabile. "Fino ad un giorno di 95 gradi quando sono arrivato al punto di svolta e ho trovato il distributore fuori servizio! è stata una brutta giornata ", ha scritto.

Ora usa il suo portico anteriore come una stazione di soccorso rifornita di acqua e gel, con anelli da una, tre, quattro e cinque miglia intorno al suo quartiere. Quando viaggia, si avvale di una cintura, la Ultimate Direction, che tiene una bottiglia di 20 once orizzontalmente sulla sua schiena.

"All'inizio mi sembra ingombrante, ma mi ci sono abituato abbastanza rapidamente, e il compito di soddisfare i miei bisogni di idratazione", ha detto.

C'è la cintura del carburante che assomiglia più a una cintura degli attrezzi, con quattro bottigliette posizionate sull'anca, anche se la plastica può rendere l'acqua gustosa. "Ma più a lungo corri, meno ci tieni al gusto", ha scritto Kate Ledger di St. Paul, Minn.

è molto più liberatorio avere qualcun altro trasportare i liquidi.

A Jefferson City, nel Missouri, Karen Wisch ei suoi compagni di corsa uscivano al mattino presto e posavano le bottiglie sul Katy Trail. Un giorno un amico si offrì volontario per andare in bicicletta e portare acqua e Gatorade in un cammello.

"Quello è stato il miglior giorno della nostra vita e il peggio per il mio coniuge", ha scritto la signora Wisch. "Lui e un ottimo amico ora cavalcano con noi portando i Nike Air Pegasus 83 Mens nostri rifornimenti. Spesso sfidano temperature sotto i 20 gradi ad un ritmo di otto miglia all'ora, così non dobbiamo più passare un'ora in più a scendere e raccogliere le nostre bottiglie di bevande ".

Per quei corridori che non hanno tale supporto, usano la macchina parcheggiata come loro stazione di soccorso, mettendo bottiglie sul cofano, dietro le ruote e vicino alla targa. Drnk2Win, qualcuno?
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