Smashrun ist eine Desktop-App, die im Laufe der Zeit detaillierte Analysen und Visualisierungen Ihrer Daten bietet. Es ist kostenlos, sich anzumelden und nutzt ein Gamify-System zur Motivation. So k?nnen Sie beispielsweise Abzeichen verdienen, wenn Sie mitgehen.

Smashrun synchronisiert sich mit vielen Trainings-Apps und Wearables. Wenn Sie Ihre Uhr w?hrend eines Laufs bevorzugen oder vergessen, k?nnen Sie Ihre Daten manuell über GPX-, HRM- oder TCX-Dateien importieren. Sobald die Daten importiert Adidas Nmd Mujer und synchronisiert sind, analysiert Smashrun die Daten und stellt Ihnen detaillierte Analysen zur Verfügung.

Der Beitritt ist kostenlos, was ein gro?er Vorteil ist. Wenn Sie sich dazu entscheiden, Ihre laufenden Apps im Laufe der Zeit zu wechseln, beh?lt Smashrun Ihre Daten und synchronisiert sie mit der neuen App. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihre Daten aus der vorherigen App verloren gehen. Diese App ist eine gute M?glichkeit, alle Ihre Runs zu protokollieren

Wenn Sie nach den beliebtesten laufenden Apps suchen, sind dies Endomondo, Runkeeper und iSmoothRun. Diese Apps sind am beliebtesten, da sie Ihre Leistung messen und verfolgen k?nnen, ohne dass Sie eine dedizierte GPS-Laufuhr kaufen müssen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was jede App bietet.

Endomondo bietet viele Aktivit?ten, die über das Laufen und Radfahren hinausgehen, da es neben dem Laufen auch über 40 Aktivit?ten aufzeichnet. Die App Nike Air Max Tavas Damen ist in Europa am beliebtesten, kann jedoch mit jedem Android- oder iOS-System verwendet werden, wo immer Sie sich gerade befinden. Es unterstützt Google Fit, MyFitnessPal, Samsung Gear und Android Wear. Die App bietet eine kostenlose Version, aber Premium-Mitglieder erhalten mehr Zugang zu Schulungs- und Coaching-Pl?nen.

Die App erfasst die Entfernung, den Kalorienverbrauch und zeigt die Route auf der Karte an. Wenn Sie ein Upgrade auf die Pr?mie durchführen, k?nnen Sie auch übungen planen, Ziele festlegen und Feedback von einem Audiotrainer erhalten. Die Trainingspl?ne variieren, sodass Sie ausw?hlen k?nnen, was für Sie am besten geeignet ist. Beispielsweise m?chten Sie vielleicht weiter oder schneller laufen. Was auch immer Sie w?hlen, die App passt sich an Ihren Fitness-Level an. Wenn Sie einen Herzfrequenzmesser tragen, erhalten Sie auch Daten zu Ihrer Herzfrequenz. Für Premiumbenutzer k?nnen Sie sehen, wie viel Zeit Sie in verschiedenen Herzfrequenzbereichen verbracht haben. Dies ist für diejenigen wichtig, die Nike Air Force 1 Femme ihr Training vorantreiben m?chten.

Endomondo hat einen sozialen Aspekt, bei dem Sie den Fortschritt mit anderen vergleichen und Pep-Gespr?che senden oder empfangen k?nnen. Darüber hinaus k?nnen Sie laufende Selfies austauschen und eine Verbindung zur laufenden Community herstellen.

Sobald Sie sich für eine Aktivit?t entschieden haben, führt Sie der Coach durch diese und analysiert Ihre Leistungsdaten, sobald Sie fertig sind. Die App ist im Grunde ein virtueller Verantwortungspartner, der tiefe Einblicke in Ihren Fortschritt bietet und Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.

Haben Sie keine GPS-Uhr, m?chten aber trotzdem Ihre Daten verfolgen? Runkeeper ist eine App, die kein Wearable erfordert. Es kann jedoch mit Garmin-Uhren, Android Wear und anderen Bluetooth-Wearables verwendet werden, wenn Sie bereits eines besitzen. Die App ist einfach und unkompliziert zu bedienen. Einige Trainingspl?ne sind kostenlos, andere wiederum müssen bezahlt werden. Die Premium-Version bietet detailliertere Daten, personalisierte Schulungspl?ne sowie mehr Einblicke in den Fortschritt.

Die Nike Internationalist Homme kostenlose Version bietet grundlegende Statistiken wie verbrannte Kalorien, Trainingszeit, Tempo, Distanz usw. Neben dem Laufen verfolgt die App das Radfahren, Wandern und Distanzaktivit?ten. Sie k?nnen Ihren eigenen Trail oder beliebten Routen folgen, von denen die letzte in einem neuen Gebiet nett ist. Bevor Sie losfahren, k?nnen Sie die Route im Voraus planen, so dass Sie genau wissen, wohin Sie fahren, und sich keine Sorgen um den Verlust machen müssen.

Die Premium-Version bietet mehr fortgeschrittene und unterhaltsame Dinge, wie die Integration der App in Spotify. Es gibt eine Echtzeit-Audio-Anleitung, mit der Sie Spotify h?ren k?nnen, w?hrend Sie die Audio-Hinweise h?ren. Die App mischt die beiden so, dass Ihre Musik nicht vollst?ndig unterbrochen wird, Sie k?nnen jedoch trotzdem die Cues h?ren. Ein ?DJ“ in der App analysiert die Musik auf Ihrem Telefon und www.ecologiecitoyenne.fr spielt Titel entsprechend Ihrer Geschwindigkeit ab.

Die Trainingspl?ne werden von Fitnessexperten erstellt. Sie k?nnen bestimmte Ziele ausw?hlen und die App erstellt einen Plan, der auf Ihren Bedürfnissen basiert. Zu den Zielen z?hlen das Abnehmen, der Halbmarathonlauf oder bestimmte Entfernungen. W?hrend Sie fortfahren, passt die App die Trainings an Ihre Fitness und Ihre Stimmung an.